Hypnosetherapie für Ängste, Phobien, ADHS und mehr - Innere Reise

Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Konzentration, bei dem positive Suggestionen direkt ins Unterbewusstsein gelangen. Es ist eine natürliche Methode, um alte Verhaltensmuster zu ändern, Ängste zu lösen und neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren.

Ist die Anleitung zur Selbsthypnose, niemand wir Hypnotisiert, sondern man wird zur Selbsthypnose angeleitet.

Woher kommt der Name Hypnose? Grundsätzlich vom Griechischen Gott des Schlafes "Hypnos". Allerdings ist die verbindung zu Schlaf falsch, denn in Hypnose schläft man nicht! Die falsche Herleitung ist so zu begründen, dass zu jener Zeit, als die Hypnose populär wurde, der Begriff Hypnose schon weitverbreitet war und nicht mehr geändert werden konnte.

Hypnose ist kein Schlafzustand und kein Kontrollverlust. Du bist während der Hypnose stets wach und hast die volle Kontrolle über deine Handlungen. Es ist auch kein magisches Heilmittel, sondern eine wissenschaftlich anerkannte Therapieform.

Hypnose bietet effektive Lösungen für eine Vielzahl von Problemen: von der Bewältigung von Phobien und Ängsten über die Raucherentwöhnung bis hin zur Unterstützung bei ADHS/ADS. Die Hypnose hilft dir, mentale Stärke zu entwickeln und sich insgesamt wohler zu fühlen. Wenn traditionelle Methoden nicht zum gewünschten Erfolg führen, kann Hypnose eine wirksame Alternative sein, um dein Leben positiv zu verändern.

• Kann man stecken bleiben? Nein keine Angst, es ist unmögliche in Hypnose stecken zu bleiben.
• Bin ich Willenlos? Jeder Mensch hat seinen eigenen Selbstschutz, dieser verhindert, dass der Mensch willenlos ist. Auch bist du nicht "ohnmächtig", es ist dir jederzeit möglich, selbest aus der Hypnose zu kommen
• Werde ich Dinge tun die ich nicht will? Nein, auch dies ist nicht möglich.
• Braucht es ein Pendel? Nein, Hypnose braucht nicht mal Worte. Aber natürlich arbeite ich mit Worten um dich bestmöglich zu begleiten
• Was fühle ich in Hypnose? Das ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich. Gewisse verspüren ein Gefühl von leichtigkeit, ein Kribbeln, Euphorie oder einfach Glück.
• Muss es ruhig sein? Nein, denn Geräusche in deiner Umgebung wirst du jederzeit wahrnehmen, diese werden dich aber nicht stören.

• Jeder Mensch ist im Alltag regelmässig in hypnotischen Zuständen, wie z.B.:
  • Wer kennt es nicht, du bist mit dem Auto losgefahren und wenn du angekommen bist, denkst du dir, wie bin ich hierher gekommen?
  • Kurz vor dem einschlafen